Junho 20, 2008
Nos últimos dias tenho lido e ouvido a seguinte frase: “Conseguimos!!” Será que conseguimos?? Não. A verdade é que não conseguimos. Teriamos conseguido se o magnifico resultado do Pedro e do Nuno fosse fruto de uma política de desenvolvimento da Federação, dos clubes e do remo nacional. Pelo que todos sabemos, mas alguns ainda tentam [...]
Junho 18, 2008
Saiba o que se diz do feito de Pedro Fraga e Nuno Mendes, na imprensa nacional online. "Para a História fica, no entanto, a espectacular recuperação nos 500 metros finais, distância em deixaram o último posto para ultrapassar quatro equipas" Noticias do Rio – 18 Junho 2008 "Foi uma regata brilhante mostrando assim que [...]
Junho 12, 2008
Continuo a achar que este é de facto o principal Campeonato da época e que os restantes só servem para enfeitar. Embora as considere provas excelentes, não deveriam atribuir títulos nacionais. Mas isso são outras águas. Mais uma vez, fomos para a nossa tão desejada pista de remo, que para minha profunda tristeza, não está [...]
Junho 6, 2008
A FISA, através do seu site oficial, já deu a conhecer os candidatos aos últimos lugares que daram acesso aos Jogos Olimpicos em Remo. A prova de Qualificação Olimpica terá lugar em Poznan – Polónia, com começo no dia 15 de Junho. Um total de 44 países irá tentar a sua sorte nas 28 vagas [...]
Maio 8, 2008
Depois do primeiro impacto de ontem, hoje tivemos tempo para apreciar a pista, as equipas, a estrutura e para estarmos mais preparados para os treinos de adaptação á pista. Uma viagem como a do dia anterior tem impacto, não só em termos de disponibilidade física e mental, mas também no que respeita ao peso, hoje [...]
Maio 7, 2008
Primeiro dia, um dia cheio…sem muito tempo para fazer qualquer outra coisa senão correr… a viagem de avião ate Munique passando por Frankfurt, a viagem de autocarro entre o aeroporto e o hotel (bastante bom por sinal), almoçar rapidamente para irmos para a pista para preparar tudo! Só agora depois do jantar temos algum tempo [...]
Abril 26, 2008
O treino de força pode ser definido como o uso de protocolos de resistência progressiva como o levantamento de pesos livres, que aumentam a capacidade de exercer a força ou resistir a ela. Durante os exercícios de força ocorre no músculo uma degradação de substâncias, tanto estruturais como energéticas. Esta situação metabólica é denominada de [...]
Março 5, 2008
Está-se a aproximar mais um campeonato nacional de remo, desta vez de infantis, iniciados, juvenis e veteranos. O quarto campeonato em pouco mais de um mês. Acho que se vulgarizou os Nacionais. Hoje em dia é só mais uma regata, quando há uns anos atrás era a regata da época, o ponto alto da preparação [...]
Fevereiro 15, 2008
Helen Mason é uma remadora ligeira inglesa, do Thames, candidata à equipa nacional inglesa. Deixa-nos um artigo sobre a sua experiência como remadora ligeira abordando a dieta e controlo de peso. Artigo (.pdf) – 108kb – Descarregar
Setembro 27, 2007
A temporada internacional chegou ao fim e os resultados das nossas equipas deixaram um pouco a desejar. Não porque ficamos em último, em 22º ou em 14º, mas porque sabemos e sentimos que era possível mais e melhor. Ficar em último não é nenhum drama ou nenhuma vergonha, faz parte do nosso crescimento e da [...]
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